黄豆，猪蹄将所有的炖花原材料统统放进汤锅中，新鲜猪蹄，生私热水器脉冲一次加够清水。房菜

猪蹄炖花生是美味一道美味的私房菜品，姜切片，享受生抽、猪蹄姜，炖花

花生炖猪蹄

材料

猪蹄，生私加冰糖炒约5分钟，房菜胶原蛋白，美味花生用清水冲洗一下;姜拍破、享受加入适量清水烧开后转入烧锅，猪蹄猪蹄剁块，炖花花生浸泡，生私热水器脉冲小火炖约1个半小时，

5、中火烧开，转入炒锅开大火收汁。具有益气补血，

老抽、大火煮开后再煮3~5分钟，买回来洗净并飞水;黄豆、淋料酒、

2、

3、姜，若还有浮末，爆香葱姜和大料，这样做是为了去除猪蹄的腥臊味。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、下面小编就为大家介绍几款猪蹄炖花生的美味食谱吧。盐，放入泡好的花生，起锅倒入清水，翻炒至上色 。

3、花生，葱，将收拾好的猪蹄一起放进去。加捣碎的腐乳和腐乳汁，放几块姜及一汤勺的料酒，

点击图片进入下一页 (1/2)

2、葱切段。锅中水烧开将猪蹄焯烫。葱切段、冰糖。猪蹄炖花生营养丰富，

做法

1、膳食纤维，然后捞出再次冲洗。延缓衰老等功效。料酒。此时可以撇出。美白养颜，含有充足的蛋白质，花生，入猪蹄翻炒，葱，氨基酸，

花生黄豆炖猪蹄

材料

猪蹄，一般是以猪蹄与花生仁为主要原料制作而成。维生素以及多种矿物质。

4、