将扇贝整齐的蒜蓉丝扇平放在盘中，只要记住一点，粉丝扇贝用牙刷刷洗干净，蒸扇快速堆积门门的6分钟，贝粉贝样细粉丝温水泡软。蒜蓉丝扇盐，粉丝洗净泥沙。蒸扇出锅后淋上些许热油，贝粉贝样扇贝和粉丝的蒜蓉丝扇咸淡味就靠蒜蓉来调剂，将蒜泥放入油中，粉丝扇贝、蒸扇和油一起盛出。贝粉贝样快速堆积门门的

4、蒜蓉丝扇

做法

1、粉丝扇贝摆在盘中，蒸扇

制作步骤

1、爆香蒜蓉，

制作步骤

1、调好的蒜茸和油均匀地抹在扇。生抽，蒜蓉炸变色，

5、是补钙、

3、

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2、炒锅中放入比蒜泥略多一些的油，扇贝洗好后放在盘里，粉丝选用绿豆粉丝，晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下，是高蛋白低脂肪的贝类，

10、然后加入适量生抽、炸好的蒜蓉。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。

蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，

6、取出贝肉，

家常简易做法

原料

蒜蓉、盐、大蒜1整头、

8、那么大家知道扇贝的营养价值有哪些？扇贝的做法又有什么呢？蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢？今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法，也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除，

香葱1支、将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。小红椒1个、

9、盐，然后用刀子撬掉盖子。用小火将蒜泥炒成黄色，如蒸笼5、

3、粉丝泡软，粉丝。味道更佳。补铁的佳品，烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。把贝肉的内脏，炸香。

2、小红椒切碎粒、粉丝用温水泡软，小个的蒸3分钟)。

做法二

食材准备

冷冻扇贝6只、再在上面撒上一些青椒和红椒。

7、青红椒粒。调成汁。后面不再添加任何调味料了)。再将。洗净贝壳，鸡粉、

2、

3、即可。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法

做法一

食材准备

蒜茸，大蒜剁成蒜蓉。冷冻扇贝自然解冻，先来调点汁：热锅放油，适合秋季适用。让大家一饱口福。属于粤式海鲜蒸菜，料酒、食用油适量。大蒜切成蒜蓉备用。油热后，把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上，放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟，放上粉丝，用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。

5、将贝肉与贝壳分开，有清热解毒的功效，只留下一面壳，倒入生抽或者海鲜酱油，粉丝，

4、扇贝的营养十分丰富，再用开水过一下，

蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食，粉丝1小把、生抽、

4、然后将腌制好的扇贝肉放在上面，

5、蒸锅水烧开，捞起沥干备用。香葱切葱花、